Resultater
Vi følger opp alle pasienter som er i behandling ved Modicklinikken i Oslo som grunnlag for statistikk og videre utvikling av behandlingsmetodikk. Før behandling, og etter 3, 6, 12 og 24 måneder får alle pasienter et spørreskjema basert på Scandinavian Livermet Study fra EuroQol Group EQ-5D med copyright tilhørende EuroQol Group samt Roland Morris-skjema.
I oktober 2023 ønsket vi å fokusere på og studere den langsiktige effekten for de hardest rammede pasientgruppene; Den første gruppen var de pasienter som før behandling levde med mer eller mindre konstante sterke eller svært sterke smerter. Det var 24 pasienter i denne gruppen. Den andre gruppen var de 55 pasienter som før behandling opplevde smerter mellom 15-30 dager per måned. Felles for alle pasientene er at de avsluttet medisinering senest i september 2021 og deretter avsluttet sitt oppfølgingsprogram senest i september 2023.
Hvordan har din opplevelse av smerte forandret seg?
Før behandling opplevde alle 24 individer i gruppen sterke eller svert sterke smerter. Etter 24 måneder opplevde 5 pasienter fremdeles sterke/meget sterke smerter. 9 pasienter opplevde middels sterke smerter. 7 opplevde kun litt smerter og 3 opplevde ingen smerter.
Hvor mange timer per døgn opplever du smerte?
Før behandling opplevde 24 individer smerte 20-24 timer per døgn. Etter behandling opplevde 11 individer detsamme. 16-20 timer med smerte; før behandling 10 stk, etter 1 stk. 12-16 timer med smerte; før behandling 7 stk, etter 3 stk. 8-12 timer med smerte; før behandling 8 stk, etter 12 stk. 4-8 timer med smerte; før behandling 4 stk, etter 4 stk. Etter behandling opplevde kun 1 individer smerte 0-4 timer.Etter behandling opplevde 28 individer smerte 0-4 timer per døgn.
Hvor mange dager per måned opplever du smerte?
Før behandling opplevde 40 individer i gruppen smerter hver dag eller nesten hver dag. 15 opplevde smerter 15-20 dager per måned. Etter 24 måneder opplevde 9 pasienter fremdeles smerter hver dag eller nesten hver dag. 1 pasient 15-20, 1 pasient 10-15. 6 pasienter 5-10. 37 pasienter opplevde ingen/nesten ingen dag med smerter.
“Erfaringen vi viser til er hvordan pasientene
opplever resultatet av behandlingen
ved vår klinikk. Vi finner tilstrekkelige indikasjoner for at det finnes
et reelt håp for Modicpasienter, også for de med
sammensatte problemstillinger,
— Astrid Landewall, ansvarlig leder, Modicklinikken
Del dine erfaringer fra Modicklinikken !
Her kan du med egne ord dele dine erfaringer fra behandlingen ved Modicklinikken i Oslo. Du kan skrive så mye eller lite du selv ønsker. Alt av erfaringer er til hjelp for den som nylig fått sin diagnose. Det viktigste er hvordan din helsesituasjon har forandret seg etter behandling. Det kan og være hvordan du opplevde møte med behandler og oppfølgningen. Send dine erfaringer på mail til post@modicklinikken.oslo.no
Takk for din hjelp!
Da jeg fikk vite av min kiropraktor at jeg hadde modicforandringer så begynte jeg å gjøre mye research. Før han informerte meg om diagnosen (som jeg ikke hadde hørt om før) så sa han: nå må du ikke bli deprimert når du begynner å lese om dette... Da forstår jeg at det kunne bli vanskelig å bli bra.
Jeg er selv en alternativ behandler og alt som har med medisiner å gjøre vil jeg i utgangspunktet holde meg unna. Men enda viktigere er det noen ganger å "prøve alt", iallefall det du ser har dokumentert effekt. Jeg trente crossfit på litt høyt nivå når jeg fikk modic, så til å ikke kunne bevege meg fritt og løfte en eneste vekt gjorde at jeg valgte å prøve antibiotika med modicklinikken da det var det enkleste og eneste alternativet i Norge uten operasjon. Jeg ble gradvis bedre og er de 3 månedene med minimal trening og antibiotika. På slutten fikk jeg et kraftig tilbakefall men kom meg igjen. Jeg har vært nøye med øvelser og kost, samtidig planteprodukter, kosttilskudd, fått healing osv. Det er 3 mnd siden jeg avslutter kuren ca. og nå trener jeg funksjonell fitness som før. Smertefritt.”
Anonym
“Jeg ble profesjonelt tatt i mot av fysioterapeut og lege i juni -23. Jeg opplevde at det var nøyaktighet i forhold til om mine smerter var noe som trolig kunne bli bedre av antibiotikabehandlingen. Jeg kjente meg trygg på at jeg når som helst kunne ta kontakt dersom det oppsto noe, være seg spørsmål eller bivirkninger.
Jeg fulgte nøye alle anbefalingene i forhold til aktivitet, bære lite vekt osv. Dette reduserte smertene på dagtid med en gang, da ryggen fikk ro. Etter 6 ukers tid begynte jeg merke en annen endring, morgenstivheten var ikke like smertefull. I løpet av ukene fremover mot AB slutt fortsatte den bedringen, og jeg kjente ryggen kunne tåle mer.
Rundt 8 uker var første gang på åresvis at jeg kunne bøye meg fremover uten å holde en støttehånd på kneet for å holde kroppen oppe. Bedringene har fortsatt og det kjennes som jeg har fått en ny rygg, og et nytt liv rett og slett.
Nå har jeg startet med mer opptrening, og kan kjenner at ryggen er muskulært stiv etter å ha strammet for å holde seg oppe i mange år. Er derfor forsiktig med noen øvelser enda, og setter pris på å ha Astrid som støtte i bakhånd til å veilede lenge enda.”
Tonje, 40 år
Etter å ha prøvd "alt" mot ryggplagene over en lengre periode, fikk jeg påvist modicforandringer etter en ryggundersøkelse i 2020/21. (Det viser seg at jeg hadde modic flere år tidligere også, men at legene ikke tok tak i det den gangen og informerte om hva det var.) Fastlegen min ville bare gi meg smertestillende, men jeg googlet og kom i kontakt med Modicklinikken på vårparten 2021. De fikk oversendt bilder og jeg ble anbefalt behandling fra høsten 2021.
Jeg gikk igang med antibiotika-behandling september 2021, uten at jeg merket noen forandringer. Det tok 8-10 måneder før jeg begynte å merke bedring av ryggen. Jeg kunne plutselig ta på meg sokker om morgenen, og ligge litt på magen når jeg skulle legge meg. Dette kunne jeg ikke tidligere og var de første tegnene på at ting begynte å skje. Gradvis ble timene med smerter færre og færre, selv om det kunne være dager som var mye verre enn andre. Jeg vil beskrive forandringene som en aksjekurs, der man ser bedring over lang tid. Formen peker svakt oppover og man må være tålmodig.
Det er nå gått 2 år og formen varierer stadig, men det er fremdeles på "rett vei". Jeg tror ikke ryggen ville blitt bedre uten modic-behandlingen, så den vil jeg anbefale. I tillegg vil jeg anbefale følgende: Fast styrketrening 1 gang i uken (gjerne Cross-fit med moderat tyngdebelastning), dekompresjonsbelte (ca 1 time/dag), og tøyeøvelser max annenhver dag. Jeg opplever at tøyeøvelser er godt for ryggen, men alt med måte. Husk: Vær tålmodig - og kommer det en dårlig dag, tenk på det som et marathon - ikke en sprint. Ikke oppsøk smertene, aksepter dem og ikke la det ødelegge humøret ditt.
Personlig har jeg et mål om å bli 100% smertefri og slik at jeg kan gjenoppta golfspillet mitt for fullt. Er ikke helt der ennå, men håper på å komme der en dag. Lykke til!”
Christer 44 år
Jeg følte meg hørt, sett og tatt på alvor. Fikk støtte når jeg trengte det. Gode tilbakemeldinger og ros. Og lærte masse om ryggen og Modic forandringer, og hvordan alt henger sammen. Bedringen i ryggen er nesten ubeskrivelig, spesielt det siste året har det gått veldig fremover. Fra å være mer eller mindre sengeliggende i flere år (!!), vondt å sitte/stå/gå mer enn par minutter, til å bare være innom sofaen for å hvile noen ganger ila dagen. Klarer å hvile sittende, må ikke ligge. Klarer å stå og gå mye mer. Fått tilbake friheten, slipper å føle meg fanget i egen kropp. Kan leve igjen! Ganske store ting som har skjedd takket være behandlingen hos Astrid på Modicklinikken.
Astri, 39 år
Etter 2 opperasjoner i ryggen for prolapps/skiveutglidning i 2007/2008 har jeg fremdeles slitt med vond rygg. Jeg har tatt MR utallige ganger, men ikke påvist flere prolapser/Skiveutglidninger som var av den betydning at jeg fikk nye opperasjoner.
Nå etter 17 år med vond rygg, så kom jeg tilfeldigvis over en fysioterapaut i søgne som har jobbet 10 år i Danmark, og jobbet mye med Modic passienter . Han kikket på alle disse MR bildene jeg har tatt disse årene, og sier, "Du har jo Modic Type 2!!". Ok , sier jeg, dette vet jo ikke jeg hva er , men begynte da å lese og sette meg inn i dette. Denne Fysioterapauten sier at det just er kommet en Modic klinikk i oslo, og setter meg i kontakt med Astrid Landewall.
Ho sender meg da litt å lese på , og jeg finner fort ut av at dette må jeg bare prøve, det var ligsom den siste muligheten jeg hadde for å kunne få hjelp til denne vonde ryggen . Jeg kjøpte da denne kuren jeg ble anbefalt og fulgte den så nøye som overhode mulig . Ikke mange i helsevesenet som støttet meg i dette, men nå i ettertid så har pipa en annen lyd og legene jeg prater med. Jeg er rett og slett kvitt all plage i ryggen.
Det er meg helt uforståelig at ingen andre i helsevesenet/leger har sett eller foreslått dette for meg tidligere, for denne 100 dagers kuren var alt jeg trengte for å bli bra, så 17 år bortkastet legebesøk og MR bilder. Jeg anbefaler modic klinikken i oslo på det aller aller beste.
Bedringen i ryggen er nesten ubeskrivelig, spesielt det siste året har det gått veldig fremover. Fra å være mer eller mindre sengeliggende i flere år (!!), vondt å sitte/stå/gå mer enn par minutter, til å bare være innom sofaen for å hvile noen ganger ila dagen. Klarer å hvile sittende, må ikke ligge. Klarer å stå og gå mye mer. Fått tilbake friheten, slipper å føle meg fanget i egen kropp. Kan leve igjen! Ganske store ting som har skjedd takket være behandlingen hos Astrid på Modicklinikken.
Jeg er nå helt uten ryggsmerter, så tuuuuusen hjertelig takk. Jeg er svært fornøyd og helt overveldet over måten dere har fulgt meg opp i etterkant med både spørsmål og tlf samtaler.
Trond Flatelid 51 år
Jeg hadde kontinuerlige smerter i ryggen som medførte betydelige utfordringer i hverdagen. Søvnmangel på grunn av smerter, utfordringer med påkledning, utfordringer med å gjennomføre vanlige hverdagslige gjøremål og behov for å ta smertestillende medisiner daglig. Selve behandlingen var uproblematisk, ingen bivirkninger, et oversiktlig oppsett med tidspunkter og hvilke preparater som skulle tas når. Ca. ett år etter behandlingen med antibiotika følte jeg meg så frisk i ryggen at det ikke lenger har vært behov for smertestillende medisiner. I dag to år etter behandlingen er jeg helt frisk, har en solid rygg og har ingen begrensninger i hverdagen som følge av ryggplager. Det føles som et helt nytt liv!
Hans Kristian 43
Helsesituasjonen er den samme, men det var et meget proft opplegg med veldig bra oppfølging av Astrid
Anonym